Arquivo mensal: maio 2014

Sobre distrações durante o trabalho

O maior desafio que tenho é manter a concentração durante o momento em que estou desenvolvendo alguma tarefa, seja no trabalho ou durante os estudos. No escritório onde trabalho isso é muito difícil devido ao grande contato entre as pessoas e o fluxo de informações. Por esse motivo, adquiri o hábito de ,indiscriminadamente, abrir o e-mail pra verificar se chegou alguma coisa importante. Na verdade, eu fiquei dependente do e-mail. É como se alguma coisa muito séria fosse acontecer e eu preciso ficar alerta. Isso tem me preocupado bastante.

Em casa, quando estou pesquisando, estudando ou resolvendo alguma atividade pessoal, a situação ainda é mais agravante porque o tempo todo eu abro algumas páginas pra verificar as notificações: Facebook, Gmail, Twitter, Google+, Agenda, etc.

Apesar de estudar diversas metodologias de produtividade, e ter ciência que devo reservar um tempo para a leitura dessas notificações, confesso que elas têm tomado mais o meu tempo do que deveriam. Repito: isso é sério.

Hoje o Elcio Ferreira, da Visie, lançou um desafio em seu canal no YouTube: reservar um horário na agenda durante a próxima semana e chamá-lo de Momento anti-social. Assista o vídeo:

O propósito é se desligar de todas as redes sociais ou tudo que tira sua atenção e se focar em uma atividade ou assunto que você até agora não conseguiu encaixá-lo na sua agenda. Reservar esse tempo para resolver esses problemas sem atender o telefone, responder as mensagens do whats up, sem abrir o Facebook e os e-mails. Durante esse período você trabalhará exclusivamente em uma tarefa.

Eu aceitei o desafio e esse será meu propósito durante a próxima semana.

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